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La evolución de la Psicología en los últimos año ha sido muy importante, hasta el punto de que se puede hablar de una tercera generación de la Psicoterapia.Una de sus claves es precisamente su capacidad de integrar herramientas de distinta naturaleza, más allá de la escuela psicológica concreta del terapeuta.La interacción de estas herramientas, de forma coordinada y ajustada a la necesidad del paciente, viene ofreciendo resultados muy eficaces.

Generalmente solemos creer que la infancia es una etapa de la vida llena de felicidad y alegría. Pero, en ocasiones, en las primeras fases del recorrido vital humano pueden aparecer problemas. Actitudes no habituales, comportamientos agresivos, dificultades en la convivencia familiar, falta de atención en el colegio, tristeza aguda, etc.La Psicoterapia de tercera generación con niños se contempla con un enfoque integral, que pretende ayudar al niño y, paralelamente, reforzar las herramientas de los padres para afrontar con éxito el crecimiento de su hijo. Se trata, por lo tanto, de una estrategia unificadora en la que el papel de la familia resulta fundamental para el éxito de la terapia.

La adolescencia es una etapa de transición. Un punto de inflexión hacia la madurez personal y social que necesariamente pasa por la búsqueda de identidad, de definición intrapersonal.Todo revuelto y desordenado. En ocasiones ese desorden natural puede exceder los límites y provocar dolor y sufrimiento alrededor del adolescente y, lo más importante, provocar desajustes en el equilibrio emocional o afectivo del joven. Es en ese momento en el que la ayuda terapeútica se muestra más necesaria y adecuada, especialmente para el propio adolescente, que sufre con mayor intensidad los cambios físicos y psicológicos y en ocasiones no es capaza de afrontarlos adecuadamente.

La época adulta es la de la madurez y el equilibrio. Sin embargo, en ocasiones es precisamente la falta de equilibrio en nuestras emociones la que nos causa dificultades. También en los adultos se dan problemas, frustraciones y dificultades afectivas y emocionales que, en muchos casos, se presentan de forma más aguda y profunda que en otras etapas de la vida. A lo largo de la terapia, y especialmente tras la aplicación integrada de las herramientas de la Psicoterapia de Tercera Generación, el paciente irá progresando en el crecimiento personal. Paralelamente, experimentará importantes avances en sus herramientas propias para afrontar los problemas. 

Es un estado de focalización de la atención consciente con una disociación momentánea. Una puerta abierta, en definitiva, a lo más profundo de nuestro ser, combinado con una sensación placentera y agradable, además de una intensa relajación corporal.Es un estado en el que afloran las emociones y los sentimientos que nos impulsan y nos guían y sobre los que se puede interactuar, reforzando aquello que necesitamos para fortalecer nuestros recursos personales de inteligencia emocional.Diversos estudios científicos han concluído su impacto y eficacia en el tratamiento de depresión, ansiedad y desesperanza, así como en la mejora de la calidad de vida frente al estrés. También ha sido  probada su idoneidad para el afrontamiento de los casos de trauma y estrés post-traumático. La hipnosis se ha revelado como un instrumento apropiado para el tratamiento del dolor agudo o crónico, una mejora sustancial al aplicarla en casos de migrañas y dolores de cabeza, y como coadyuvante en el tratamiento de los enfermos de cáncer. Incluso se ha demostrado su eficacia en pacientes con el síndrome de colon irritable.

El EMDR es un método psicoterapéutico con el que se puede tratar, en general, los efectos producidos por desequilibrios emocionales causados a su vez por experiencias difíciles en la vida. Así, está validado como un tratamiento para personas con estrés agudo y trastorno por estrés postraumático, trauma complejo, trastornos de personalidad, ataques sexuales, de pánico, duelo complicado, trastornos disociativos, trastornos de ansiedad, adicciones, fobias, temas de autoestima, problemas somáticos-trastornos somatoformes, incluyendo dolor crónico, dolor por un miembro fantasma, eccema crónico, problemas gastrointestinales e imagen corporal negativa, drogodependencia, adicción sexual, ludopatías, disfunciones familiares, conyugales y sexuales, victimas de catástrofes naturales o producidas por el hombre, terrorismo. También es utilizado para obtener mejores resultados en deportistas y ejecutivos.

EFT se basa en la estimulación de ciertos puntos que corresponden a los meridianos energéticos del cuerpo, posibilita la liberación de la energía estancada, densa, y que está generando una respuesta de malestar, para permitir que dicha energía fluya libremente, posibilitando el equilibrio y bienestar.

Se trata de una herramienta eficaz en el tratamiento de todo malestar emocional: miedos, depresiones, fobias, pena, ansiedad, etc. Además, se interrelaciona perfectamente con otras técnicas como PNL o hipnosis clínica.

Surge bajo la idea central de que los comportamientos y actitudes se encuentra en nuestro cerebro de forma programada, debido a las experiencias y modelos mentales elaborados a lo largo de nuestro ciclo vital. Las técnicas de PNL permiten "reprogramar" y, por lo tanto, contribuir a modificar estos parámetros mentales, tanto en términos correctores como en lo que respecta a la potenciación de recursos, herramientas y habilidades que permitan una mejor calidad de vida.Es eficaz en diversos y variados ámbitos: desde el afrontamiento de miedos o fobias, situaciones de estrés o conflicto, hasta la mejora de la autoconfianza y las relaciones interpersonales.

Uno de los principios rectores de la TIR es el establecimiento de un cambio en las memorias emocionales del paciente, para que de esta forma, tenga opción no sólo a dejar de tener sufrimiento por el trastorno que padece, sino que además pueda vivir su vida con satisfacción. En Terapia de Interacción Recíproca se focaliza la energía en elvínculo terapeuta-paciente, de tal forma que los cambios que se logran, son la consecuencia de haber generado nuevas formas de interacción con aquello que hasta el momento determinaba el sufrimiento y la enfermedad. Lo esencial y más importante en la terapia es conseguir que el paciente interactúe de forma recíproca con todas y cada una de sus estancias emocionales, sensitivas, cognitivas y por qué no interpersonales. 

Se trata de una terapia conductual orientada hacia los valores, en la que la aceptación del problema y el compromiso con los ideales propios es la guía que pretende recorrer el camino hacia la superación de los problemas.Las técnicas asociadas a ACT se enfocan, en síntesis, a la aceptación de los problemas que no tienen solución, como paso previo a la ayuda para alcanzar las metas y objetivos personales en los que se concretan los valores propios de cada persona. Aceptación del contexto personal, compromiso con nuestro propios valores y focalización en lo que da sentido a nuestra vida, aquello por lo que merece la pena comprometerse.